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体脂肪を5%落とせたケトジェニックダイエット実践記録

記事の内容
  • ケトジェニックダイエットの実践結果
  • PFCバランス、カロリー値、食事内容をまとめました
こんな人向けの記事
  • ケトジェニックダイエットの効果が気になる方
  • ケトジェニックダイエット時の食事内容に興味が有る方
目次

実践結果

体重、体脂肪の推移変化

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